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二日続けて [四方山話]

昨日も、クロスランナーパック背負って
前日と同じルートで通勤ラン

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二日続けて、似たような景色を眺めてのランですが
やっぱ良いですねぇ

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そして気分良く、最寄り駅に到着

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15Lと言うことで、薄着で着替えの少ない季節なら通勤でも
使えるサイズですが、やはりちょっと荷物が増えるとやはり20Lは欲しいですね。。。

まま、山での実戦投入前のお試しの結果としてはいい感じでした。

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んん~ 昨日とほぼ同じペースですね。。。


さて、今日からは、いつも通りのオスプレー22Lに戻して通勤です。



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半ば無理矢理 [四方山話]

今朝の出勤の時には、洗濯した作業服をバックパックに入れず
手提げ袋に入れて出勤しました。

いつもは持ち歩いている折り畳みの傘は家に置いて来ました。。

財布も、山歩きの時に使うミニ財布にしました。。。

そう、全てはクロスランナーパック15Lを背負って走るため


でも、正直、今日は雨上がりから西風が強いので
帰りの大半は向かい風なので、どーなのかなぁ???って感じでした。

まま、そうは言っても走れないほどの強風って訳でもないので
ひとつ手前の駅で下車して走ります。。。

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ショルダーハーネスには右に500mlのボトル
左にはスマホ

おとといと違って、涼しいと言うか、風が吹くとちょっと肌寒いコンディションで
走り始めました。

いつものポジションから眺める安達太良山をパチリ[カメラ]
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走り始めて、すぐに感じたのはショルダーハーネスに
水の入ったボトルを入れて走ると、ジャップジャップと耳障りってこと

まぁ、当たり前か(^_^;

かといって、背中のポケットに入れると、音は気にならなくなるけど
後ろデッカチになってバランスが崩れる。。。

まぁ、当たり前か(=_=;

雨上がりの夕方は、やっぱり空の色が綺麗だなぁ[ぴかぴか(新しい)]

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向かい風も、さほど気にせず
ボトルの水音も、慣れるにつれて気にならなくなったかな?

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夕陽の眺めを堪能しながら、最寄り駅に到着

アプリで確認すると
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あらら、別に意識して走った訳でもない
中盤までは終始向かい風の中走ってたし
というか、途中、写真撮りながらだから、むしろペース狂ったんじゃない?
って感じだったにもかかわらず

このルートで過去1年間のベストタイム[かわいい]

やはり、バックパックと荷物の軽量化のおかげかな?


半ば無理矢理に、クロスランナーパック背負って走る口実作った感じですが

明日も、あわよくば走っちゃおうかな??
クロスランナーパック背負って・・・






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ニューアイテム [四方山話]

あえて言うなら、自分の中で今一番盛り上がっているのは
「ランニング」

膝を手術してから、リハビリとして“走り過ぎないように”しながら
継続しているうちに、リハビリと称して、あちらこちらと走ることが
楽しくなってしまいました。。。

今年の春は、あちこち桜の名所をめぐる花見ランを敢行したのですが、
手持ちの20Lバックパックではでかすぎると感じ、もうひと回り小さく
ランニングだけでなく、スピードハイクにも使えるものを・・・と
あれこれ探すことしばし・・・

こなだ仙台出張の際に、モンベルショップで試着して購入したのが
「クロスランナーパック 15L」

色は、ブラックかブルーか、、で迷ったんですが
通勤ランでは使わないので、ブルーをチョイス

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いわゆる、ベスト型のバックパックです。

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最後に迷ったのが、サロモンの「AGILE 12 SET」だったのですが
ショルダーハーネスのところのポケットだったり
背中のポケットが背負ったまま出し入れしやすいかとか
あとは、胸のストラップの脱着がオーソドックスなワンタッチバックルのモンベルに対して
サロモンはフックタイプなんですが、自分はオーソドックスなバックルの方が
扱いやすいと感じました。

走ってくたびれてる時って、些細なことで異常に腹立つことがあるので
出来るだけストレスを感じないほうが良いです。

ショルダーハーネスのポケットには試着時にスマホ(Xpedia ZX2 コンパクト)が
カバー着きでスムーズに入るか、とか
いつも持っていく“ダイソーで買った500mlボトル”が入るか、とか
コンデジのRX100MⅢも入って飛び出さないか、、とか
念入りにチェック

結果、モンベルのクロスランナーパックに軍配[かわいい]

あとは実戦のみ  と思っていたのでが
足の肉離れのため、ランを休むことしばし、、、

こないだの日曜日も諸事情により朝ランできず、、、

いざ、今日こそは! と、使う予定が無かった通勤ランで
実戦投入しよう背負っていったのですが・・・

帰宅時は痛恨の雨降り[もうやだ~(悲しい顔)]

走ってる途中で雨が降ってくるなら、まぁあきらめもつくのですが
走る前から本降りでは・・・[たらーっ(汗)]

そこまでの根性はありません。。。


明日か・・・?  明後日か・・・?

でも、ちょっと通勤にこのバックパックは、ちと恥ずかしい(=_=;

それに作用服の上下に、弁当+αまで入れるとかなりパンパンだし


麓のランニングで実戦テストする前に山デビューってのもなぁ・・・[たらーっ(汗)]


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26日ぶりの通勤ラン [四方山話]

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4月末に左ふくらはぎに痛みを感じ、、、肉離れ
ランを自粛すること四週間弱

久しぶりの通勤ラン

この時期は定時退社だと、夕焼け空を眺めながら走れるので気分がイイですね♪


そして帰宅したら息子と風呂入って、風呂あがりにビール!

通勤ランしたさに仕事のモチベーションもあがるってモンです(^_^;)


自粛中もラン以外のリハビリはしてたし、ランに向けて少しずつ負荷を増やしてきていたとは言え、
やはり、病み上がりのランは目的地に着くまでは気が気でなかったです(;´д`)


ひとまずは、安心しました。
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南東の風なので [ウインドサーフィン]

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今年の初乗りですが、
小石ケ浜に来ました。


誰もいない(^_^;)


風は入ってる感じなので、とりあえず乗ってみます。


多分、セイルサイズがいまいちわかんないから、すぐに張り替えることになりそうな(^^;
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今日は運動会 [四方山話]

朝7時半から準備
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9時から開始
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あんちゃんの最初の種目100m走は練習の成果が発揮できず本人も親もガッカリ(=_=;

それでも、昨年と違い、全種目完遂!

11:30から昼食タイム
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13:30終了・・・
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あんちゃんのいる白組が勝利[ぴかぴか(新しい)]


あんちゃんも疲れただろうけど、
4時おきしてお弁当を作った奥さん・・・

       ご苦労様でした。。。



撮影係だった俺は、これから、膨大な量の写真を整理して学校に届けなくては[たらーっ(汗)]

まま、数打ちゃ当たる方式なので、やむを得ず[ふらふら]


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模様替え [車]

毎度毎度・・・

シーズンごとのステッカー衣替え

冬バージョンから
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春バージョンへ
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何ですかコレは?・・・って


見て分からない人は、聞いても分からないもんですよ。。。


意味? んなもなぁ あるような、ないような


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今シーズン初 [四方山話]

金曜日、仙台出張の帰りに買った牛タン

昨日、裏磐梯の道の駅で買った太いアスパラ

そして昨日、猪苗代のヨークベニマルで買った鰹のハラス&生スルメイカ

あれこれ目玉商品が並ぶ、今年初めてのバーベキュー
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あんちゃんもおたけびをあげる美味さ[るんるん]
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仕上げは花火
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日が暮れてからは、ちょっと肌寒かったですが
夏のクソ暑い夕方と違って、虫もいないし
この時期のバーベキューは快適でいいわぁ[かわいい]


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種まき [四方山話]

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今年はあんちゃんのリクエストでヒマワリの種蒔きました。

出かけた先ではヤル気満々だったのですが、
自宅に着く前に電池切れ


作業終了まで軽貨物の後部席で熟睡(;´д`)
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花見も終わりかな? [四方山話]

裏磐梯方面は、まだ桜があるんでないか・・・と
ラビスパ裏磐梯脇の桜峠に向かったのですが・・・
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道路沿いの枝垂桜がなんとか残っていただけ[たらーっ(汗)]

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お目当ての桜はすっかり葉桜に(=_=;
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奥さんが、昨日、ニュースで見たと言う桧原湖の桜島

きっとここからの眺めでは?と
磐梯桧原湖畔ホテルに向かったのが10:30

フロントに行ったら、11:00からでないと入れません!

近くにある道の駅で山塩アイスを食ったり、アスパラを買ったりして
時間を調整し、再びホテルへ

やはり、桜島目当ての人が集まってました。。。

11:00になると同時に、フロントに挨拶をして
湖畔へ向かうと、奥さんが昨日、ニュースで見た景色が・・・
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こんな感じ
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こんなホテルがあったとは・・・
景色が料金に含まれるんでしょうねぇ

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裏磐梯からゴールドラインを通って、表磐梯へ
昼食後に昭和の森(天鏡台)に桜見物で寄り道

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青空の下で、八重桜が咲いてるタイミングに来れたのって
もしかしたら始めてかも[かわいい]

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車が止まってなければ・・・ってフレーミングなんですが[たらーっ(汗)]


何となく、毎年、昭和の森の桜を見終えると
本格的な衣替え開始って感じです。。。


ちょっとだけ、今日のおっきい写真⇒https://yahoo.jp/box/Xj3M6m


家に戻ったら、裏の畑の草刈りやって
ストーブやファンヒーターしまいました。


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