2024年4月28日 白沢五山

今朝は、ちょっと隣駅まで足を延ばしての
ご近所低山ハイク



低山あるあるで、登山口がわかりにくかったものの、
入口の小さな看板を見つけ、無事にルートを見つけることができました。。。

箱倉山（函倉山）・前山・五郎山・岩垂山・小塚山・大森山、、、と
６つのピークを目指していくのですが、
気持ちのいいトレイルが時々現れます。


日差しは新緑がさえぎってくれて、朝のうちは風も涼しいので
自然とペースも上がります



最後のピーク、大森山の山頂は･･･


凄いことになってる･･･



杉林を抜けて、道路に出ると
これがまたいい眺め




さっき通ってきた山が見渡せます

来てよかった

箱倉山（函倉山）・前山・五郎山・岩垂山・小塚山・大森山 / suzukenさんの岩垂山・大森山（宮城県仙台市青葉区）・小塚山（宮城県）の活動データ | YAMAP / ヤマップ

お花見ラン 20240427

仕事から早めに帰ってくることができたので、
夕飯までに、ひとっ走り
お花見ラン

遅咲きの八重桜目当て

例年よりも遅めに咲いたという
こども病院の八重桜




その隣の高校



スカッと晴れてればなぁ・・・

広瀬川を越えて、大仏への登りはじめ


桜だけじゃなく、藤の花も


大仏を越えたところ
白松が最中工場入口




暑さに慣れるため・・・と、思ったけど
薄曇りで日差しが弱い分、ちょっと楽(^_^;





花粉症があるから、春は嫌いだけど
花は良いなぁ

最後は、最寄り駅近くの中学校の八重桜



薄ピンクと

濃いピンク



花もペースも、なかなかのお花見ランでした


おまけに、こんなバッジも獲得



はぁ～　あまり急に熱くなって欲しくないなぁ

ソロガチハーフ

日曜日の朝


すっかり若葉で緑色になった駅前の枝垂れ桜を眺めてから朝ラン開始

新しいシューズで、どのくらい走れるもんか、
けっこうガチで21km（ハーフマラソンの距離）を走ってみました



自分でもびっくり！
前半の最速ラップがキロ4分20秒って・・・
こんなペースで走ったら、体壊すか、20㎞走り切れないだろうと
意図的にペース落としました

絶対後半にペースが落ちるだろうと思ったのに
結局、なんだかんだと、前半と変わらないペースで走れました。。。

今までは、とにかくクッション重視でシューズを選んでいましたが、
今年は、初めて、早く走れる（走れそうな）シューズにしてみました。

HOKAのマッハ６




その名の通り、速そう

選んだ理由は、何はともかく、ガゼットタンが、自分の足にジャストフィット！
靴ひもナシでも走れそうなくらい
加えて、軽さ、クッション性、反発力
試し履きした時のフィット感が･･･


リハビリのためのランが、度を越して故障にならないようにせねば

さすがに、今日は太ももとふくらはぎに疲労が(^_^;

お花見ラン 20240414

前日に続いて、お花見ラン2日目

今日は錦ヶ丘団地方面

散り始めた最寄り駅の枝垂れ桜を眺めてスタート



駅の近くの小さな神社

ここの桜は息子のお気に入り


錦ヶ丘を駆け上って右に曲がると

おぉ～　　期待通り


そして、お目当てのメインロードに出ると

おぉ～

ちょっと撮っては走って、ちょっと走っては撮って







そして、本命中の本命
錦ヶ丘中央公園


もう、公園はお花見散歩










そして公園を見下ろせるポイントへ向かうと

蔵王方面の山も見える
　　　　こりゃ絶景

公園を出て、、、せっかくなので、再び桜が満開だったルートを戻る。。。




来た時とはまた違う眺め



最寄り駅に戻って、お花見ラン終了



昨日と今日と、合わせて・・・23㎞弱

寄り道しながらとは言え、結構なランでした。

お花見ラン 20240413

仙台に引っ越して、地元と違って桜ポイントは
なかなかよくわからないけれど、とりあえず・・・と
今シーズンのお花見ラン


最寄り駅の枝垂れ桜からスタート


作並街道の旧役場



まずは小学校に寄り道
やはり、学校は間違いない！





こども病院にも寄り道


その隣の高校に桜が気になって
ぐるっと遠回り


回り道した甲斐アリ








その近くの公園



回り道から、予定のルートに戻って大仏までの登り



さっきまでの高校と、その先に、馴染みの蕃山

こんな風に眺めることができるポイントがあるなんて


さらに登りを走っていって、帰宅ランでは気づかなかった
ぽつっと一本桜に寄り道

こういう桜は、月夜に撮りたいなぁ


足元も綺麗



大仏手前の枝垂れ桜

これは、今日の本命のひとつ
去年初めて通った時には、すっかり散ってました。


あちこち、水仙や芝桜は咲いてるけど
スズランは珍しいかも




大仏から下ってきた浄水場は、今日の本命ふたつめ
10時から門が開く駐車場が、桜の時期だからか
通りがかった8時に開門

その駐車場から
ちょこんと大仏


狙い通り、浄水場は見ごろ＋見事




スタート地点の駅に戻って、本日のお花見ランは終了


途中で記録が止まってる。。。

14.5㎞の朝ランでしたが、桜を眺めるため、あちこち道草しながらなので
10㎞以上走ったとは思えないくらいの気分でした。

初めて履いたシューズのせいもあるのかな？
いままでのと違って、めちゃ軽っ
反発感も

明日も晴れみたいだから、朝のお花見ランが楽しめそうだ