昨日は雨ふりと野暮用で
おうちトレーニングで済ませましたが・・・
今日は(今朝は)ちょっと初心に戻って
自宅からの、ご近所農道ラン
リハビリで走り始めたころは、このコースが定番でした。。。
走り始めると、やはり結構蒸し蒸しします。。。
最近は、通勤ランと、あちこち徘徊ランばかりで
近所をスマホと水少々だけで走るのも久しぶりでした。
意識せずに走ったかと言えば、嘘になりますが、
定番ルートを久しぶりに走ってみると、
さらっといつものペースより若干早め・・・
そんなに足腰は弱ってないようです。。。
山行きたいなぁ・・・