三週連続 [猪苗代]
今週末も天気が微妙・・・
雨が降るかと思って、カメリーナに向かったものの
なんとか雨は降らなさそうな感じ・・・
とは言え、リハビリ装備しか積んでこなかったので
今週も猪苗代でリハビリしてきました。。。
カメリーナのトレーニングルームで筋トレ後、
約10㎞のラン
カメリーナを出発して
磐梯山を横に眺めながらしばらく走って
あぁ~ 山頂まで見えるし・・・
磐梯山じゃなくても、どっか山歩き行っても良かったなぁ・・・
線路の上の越えます
こっからの眺めがお気に入り
折り返しポイントのガラス館(地ビール館)
気温もそれなりに高いうえに、湿度が高い
250mLの水が途中で切れました(>_<;
やっぱ、暑いのは苦手
それでも、歩かずにカメリーナに戻ってきました。
ランを終えたら、じゃぶじゃぶ池で子供に交じって
シャワー代わりの水浴びして火照った体をクールダウン
んん~ やっぱ、今日はリハビリよか山歩きが良かったな(=_=;
雨が降るかと思って、カメリーナに向かったものの
なんとか雨は降らなさそうな感じ・・・
とは言え、リハビリ装備しか積んでこなかったので
今週も猪苗代でリハビリしてきました。。。
カメリーナのトレーニングルームで筋トレ後、
約10㎞のラン
カメリーナを出発して
磐梯山を横に眺めながらしばらく走って
あぁ~ 山頂まで見えるし・・・
磐梯山じゃなくても、どっか山歩き行っても良かったなぁ・・・
線路の上の越えます
こっからの眺めがお気に入り
折り返しポイントのガラス館(地ビール館)
気温もそれなりに高いうえに、湿度が高い
250mLの水が途中で切れました(>_<;
やっぱ、暑いのは苦手
それでも、歩かずにカメリーナに戻ってきました。
ランを終えたら、じゃぶじゃぶ池で子供に交じって
シャワー代わりの水浴びして火照った体をクールダウン
んん~ やっぱ、今日はリハビリよか山歩きが良かったな(=_=;